社会实践卖衣服心得体会

暑期社会实践——服装店心得体会

今年暑假，为了在实践中增长见识，锻炼自己的能力，培养自己的韧性，找出自己的不

足和差距，同时为了响应学校的号召，我利用假期的空闲时间在一家服装店做了为期两周的

社会实践，我的工作是服装推销员，也是卖衣服。在以前买衣服的经验中，觉得卖衣服也不

是很难，就是为客人服务，态度好就可以了，但事实并非如此。记得第一天上班，出于对初

次工作的羞涩，总觉得无所适从，当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候，自己却帮不上什

么忙，真的恨不得找个地洞钻进去心中无数次给自己打气说，有什么好怕的呢，但自己始终

放不开，只好在门口招呼客人，以前逛街的时候，无数次经过专卖店，从来没注意那些站在

门口的店员们是如何做好她们的工作的，可如今自己站在这个岗位上，亲身体会工作的滋味，

后悔自己的当初，幸运的是，同事们对我挺照顾的，店长给我讲解了许多招呼顾客的办法，

有什么应付不了的，他总是和我配合，把工作做好。其他的同事，他们都会详细地给我介

绍了各种款式适合哪些人穿等等。中间我学到了许多经验，譬如要有耐性，要学会随机应变，

顾客是我们的上帝，顺随他们的脾气，像还价等不合理要求要婉言拒绝，作为一个小店员还

要勤快，要始终面带微笑等等。

在这 10 多天的工作中，既漫长有短暂，既辛苦又快乐。这次的实践使我认识到：人的

一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。十几天的实践一晃而

过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。在实践中，我贴近了社会，

丰富了社会经验，使自身对社会有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，受

益匪浅。

第一：服务态度至关重要。做为一个销售行业，我们的目的就是把东西卖出去以换取利

润,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就

要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，

要尽可能满足顾客的要求。这一点我深有感触,在实践的初期我就就是因为态度不够好,服务

不够耐心而错过了很多顾客! 在开始上班的时候,由于态度不好和缺少耐心,动不动就发脾气,

常常一天下来一件衣服都卖不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顾客，我把店里的所

有品牌逐一给他介绍，在介绍的过程中，他一直频频点头，我心里暗自高兴，原来卖东西不

过如此！可等介绍完了我才知道自己错了，那顾客只说了一句都不怎么样就扬长而去了！我

当时很生气,就冲他瞪了瞪眼,没想到被老板看到了,把我狠狠地批了一顿，一再向我强调服

务态度的重要性。后来又遇到了几个这样的的顾客,但因为有前车之鉴,我一直努力保持面带

微笑,再加上老店员传授的一些经验,我终于成功的卖出了第一件衣服!这样到实践结束的时

候,成绩还很不错，老板直夸我进步快!

第二：具有好的沟通能力。面对不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先通过

沟通是对方产生兴趣，接受你的介绍，从而接受衣服，虽然我的介绍不如专业人员，但在卖

衣服的过程中，把曾经学习过的沟通技巧运用在实际的销售当中，也是一次锻炼的机会，毕

竟在以后的工作中，与人的沟通也是很重要的一部分。

第三：诚信是成功的根本。诚信，对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，

倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。在现在的市

场

上，有很多假冒伪劣商品，很多商家也是这样发了大财，但这种方法是万万不可的，这

种只是一时的生意，以后就没有，用李嘉诚的话说：不是舒心的钱我不赚。我们都知道细水

长流的好出，我们一定要有好的诚信，搞好诚信了，自己的生意就像细水长流。所以说好的

商家都必然是有诚信的。

第四：付出才有收获。以前买衣服的时候，都会有服务员跟在后面介绍、推荐，总觉得

没有必要，自己看就可以，但实践过后，事实并非如此。前几次，客人进店的时候，我并没

有跟在后面介绍，觉得他们如果感兴趣自然就会问我，但结果却是客人都离开了，这让我明白，等待是不可以的。于是，我也开始主动推荐介绍，只有这样客人才能真正的产生兴趣。也就是这样，我卖出了我的第一件衣服。这告诉了我，虽然付出了不一定能有收获，但是没有付出肯定是没有收获的。

第五：成功是留给有准备的人。只有事先了解了衣服的各个方面，才能很好的给人介绍，就好比医生看病要熟练的掌握各项技能，熟练操作，才能更好的为病人治疗。记得开始的时候我什么都不懂，招呼顾客的时候，面对顾客的提问我总是一问三不知，满足不了顾客的需求，让顾客心理产生了反感的心理，衣服自然也就卖不出去了。找到这个问题后，我努力向其他老练的推销员学习，经过自己的努力，我也基本掌握了大部分衣服个方面的情况，这为我以后卖出衣服打下了良好的基础，所以说：成功总是留给有准备的人。

实践的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是实践生活的全部吧！实践虽短,但是在这段时间里,我们却可以体会到了工作的辛苦,也锻炼了自己的意志力,同时积累一些社会经验和工作经验。让我对社会生活的认识有了进一步加深，在与人相处、沟通的方面有了更好的认识，加强了与人沟通的能力，使我在以后人际交往方面有了更丰富的经验。同时加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。也让我明白要在今后的学习生活中表现得更好，更积极的参加社会实践，不断提高自己的综合素质。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。这次的实践是一个终点,也是一个起点.我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。篇二：社会实践销售心得体会

社会实践销售心得体会

摘要：为积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，深入了解社情、民情，在实践中受教育、长才干、做贡献，过一个祥和、文明、充实而有意义的暑假，我于2012年7月25 日至8月25日在云南六大茶山茶业有限公司湛江经营部的销售部进行了为期30天的暑期社会实践。

关键词：暑假社会实践

7月25号是我上班实践的第一天,跟我一起做销售的还有三位正式员工,他们都是在这里做了好几年的销售员。对于材料的规格我还是很不清楚,对外销售的一些技巧也都不清楚.所以之前的几天我都是在他们身边打转,帮忙接接客户的电话,带客户去看看销售部门的材料等,但对于材料的细节方面,比如规格与价格我就一问三不知了.最后只能由同事给客户介绍。由于我刚接触销售,所以遇到什么问题我都会找他们询问，几位同事也都很乐意帮助我。慢慢地，我跟同事变熟悉，也会偶尔说笑,他们也会在聊天中给我讲一些他们从事销售方面的经验与趣事。这些话对于我这个没怎么接触过社会与销售行业的学生来说都是宝贵的经验.我慢慢对这个行业有了一定的了解,接触客户的机会也多了,利用同事给我介绍的经验与技巧,再加上我学的专业知识,在客户面前也能解释得头头是道了。不少顾客对我的介绍很满意,这真的让我松了口气。

通过几天的实践，我发现对于一个建材的销售员来说,在说话和接待顾客方面是销售量高的关键，实践中我总结出了以下几点：

第一、服务态度至关重要

作为一个销售行业，客户就是上（帝,良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求.有时客户因为某种原因延迟了取货的时间,或者到别家购买了,我们没必要去抱怨客户的不是,而应该理解,商人都是向着有更多利润的方向去选择.而这时对客户进行抱怨或指责只会让我们永远的失去了这个客户.所以服务态度

不是仅表现在谈生意成功时,在失败时更应表现出好的服务态度.

第二、创新注入新活力

创新是个比较流行的词语，建材销售同样需要创新。现在的信息发达了,交通也是四通八

达,而降低成本却是不变的理论。来我们建材销售部购买商品的客户经常都是要大批的管材,

由于在我们对商品的进货路径和进货方有长期的接触,这是我们的优势,而购买我们商品的客

户在这方面就欠缺了,所以为了降低成本,我们对于的需求量大的客户,我们直接从进货处给

客户发货,这样不仅降低了运输成本,还减少了由装卸货物的人力.

第三、诚信是成功的根本

诚信为本,诚信对于经营者来说无疑是生存的根本.只有让客户信任自己并信任自己的客

户才能创造出利润,真诚才能得到很好的信誉。这家公司老板也是因为诚信才得到他的老板交

给他的一些建材并由他自己去干出一番事业.谁都知

道,做销售最重要的是有固定的大客户,客户越多越大在这一行就有了站脚之地，而这，

恰恰来自你对客户的诚信。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论

知识有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。

这样的暑期社会实践活动不但可以拓展自身的知识面，而且可以扩大自己与社会的接触

面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走

入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题。通

过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所

接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中

实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，天天都不断有

新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才学到的知识可能

在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越高。我认识到，

我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识，不断

的从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己。在实习的这段时间内，我在公

司充分感受着工作的氛围，而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很多时候，我都

要做一些工作以外的事情，像打扫办公室之类的。在学校学习时，或许会有人安排你今天该

做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、

去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学

校，只有学习的氛围。究竟学校是学习的场所，每个人都会为了获得更高的成绩而努力。而

现在这里虽说也是学校，但性质变了，每个人都在为了获得更高的职位，更好的待遇而努力。

无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学

习别人怎么样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学就是一个小社会，但我总是

觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

而一旦走入社会，要接触各种各样的同事，上司，关系复杂，需要你去面对你从未面对过的

一切。记得有次看见一则报道，说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能

力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中，这一点我感受颇深。

一个月的实践确实让我长了不少装潢建材方面的知识,也更清楚地认识到自己的不足和

缺点，这些都是在实践中发现的,也就是课本之外的知识.每个人、每个大学生都要走向社会，

在走向社会之际能有这样一次的体验是很荣幸的，当我走向社会的那一天开始，我相信这一

段实践会让我在大路上走得越来越成功。

社会实践日记

7月25日小雨第一天上班我一大早匆匆的准备了一下就做车就来到了云南六大茶

山茶业有限公司湛江经营部的销售部。对于这个公司我是很熟悉的，暑期社会实践就是在这

里进行的。到了公司，大堂的前台文员接待了我把我领到了办公室进行的简单的程序，我就顺利的成为了公司的一员。精彩的一天要开始了。陈经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，她带着我在公司的参观。把公司的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我是应聘的是公司销售部经理助理，是文员的工作。办公室里就我和一个女同事，所以环境还是很不错的。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。第一天就是在办公室里了解情况没什么事做。今天开始我就要接受公司的基本训练。就是一些基本的礼仪和应该注意的事项。从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期间的气愤不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司的学习大厅给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及做为公司的一员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区别。就是用我们本地话期间经常用我们本地的语言进行交流很亲切也很有趣。大家都很积极的。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司的人事处和安全部并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。

7月28日阴这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。平时习惯于睡懒觉的我顿时觉得时间不够用！但是想想鲁迅先生曾说：时间就是海面里的水，只要愿意挤，还是有的。而且我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。所以只好开始慢慢调整自己的生物钟来适应上班族的快节奏生活了。

虽然才到刚到单位没几天，但是总体觉得同事们都很随和，很好相处，并没有因为我是新人而排挤歧视我，也没有因为我是新人而使唤来使唤去的。感觉社会并非我当初想象的那么险恶和肮脏，对社会又恢复了点信心。而且这些天公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、人员配置等等，使我认识到对一个公司也只能是从整体上大致了解了一下。但是至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。我想先对公司有个大概了解，在对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。而且部门运转什么的呆了久了、熟悉了自然会明白其中奥妙了。

8月20日晴由于现在家搬得比较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我多么希望也能像那些事业单位一周五天的工作日啊，虽然就多那么一天工作日，说长不长说短不短的，但是谁会嫌休息时间长呢？没法了，领人薪水当然得准时到点给人家办事了。叫苦叫累是没资格的。所以我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，想早退就开溜，想摸鱼就偷懒，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，不想听课了就上上网，自由许多。难怪那么多已经工作的朋友都说还是当学生的日子美好啊！

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。篇三：卖衣服的社会实践报告暑期社会实践报告

学院：

专业：年级：班级：

姓名：学好：

实践单位：

实践时间：

转眼间，大一已经过去了，迎来了暑假，上大学以前，假期的时间根本不能由自己支配，而现在的暑假使我闲了下来。经过了一番考虑，觉得打工既可以充实假期，也可以为自己赚一些零花钱，是一次很好的社会实践的机会。在实践中增长见识，锻炼自己的能力，培养自己的韧性，通过社会实践，找出自己的不足和差距。经朋友的介绍，在一家服装卖场找到了卖衣服的工作。在以前买衣服的经验中，觉得卖衣服也不是很难，就是为客人服务，态度好就可以了，但事实并非如此。

卖衣服的工作看似简单，事实上并不是只有卖衣服，每天要整理、清点货物；还要保持店内的卫生清洁；还有最重要的是，服务客人，好的服务态度。在这10多天的工作中，既漫长有短暂，既辛苦又快乐。这次的实践，让我懂得，其实卖衣服是很不容易的，也是有很多技巧的。

一、付出才会有回报。以前买衣服的时候，都会有服务员跟在后面介绍、推荐，总觉得没有必要，自己看就可以，但实践过后，事实并非如此。前几次，客人进店的时候，我并没有跟在后面介绍，觉得他们如果感兴趣自然就会问我，但结果却是客人都离开了，这让我明白，等待是不可以的。于是，我也开始主动推荐介绍，只有这样客人才能真正的产生兴趣。也就是这样，我卖出了我的第一件衣服。这告诉了我，付出了努力，才回有回报。

二、具有好的沟通能力。面对不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先通过沟通是对方产生兴趣，接受你的介绍，从而接受衣服，虽然我的介绍不如专业人员，但在卖衣服的过程中，把曾经学习过的沟通技巧运用在实际的销售当中，也是一次锻炼的机会，毕竟在以后的工作中，与人的沟通也是很重要的一部分。

三、服务态度是至关重要的。有一句话叫做“顾客就是上帝”，的确，在服务类

的行业中，对待客人要有好的态度，这样才能赢得客人的青睐。不论是卖衣服，还是当护士，只有周到的服务，文明礼貌，才会让对方对你放心，接受你的衣服或是治疗。

四、朋友是成功的基石。在这短短的十几天中，我也交到了不少的朋友，有很多

时候，我们是一起把衣服卖出去的，所以说，结交到好的朋友，也是成功的关键。

五、成功是留给有准备的人。只有事先了解了衣服的各个方面，才能很好的给人

介绍，就好比我们要熟练的掌握各项技能，熟练操作，才能更好的为病人治疗。

总之，通过这次的打工经历，让我对社会生活的认识有了进一步加深，在与人相处、沟通的方面有了更好的认识，加强了与人沟通的能力，使我在以后人际交往方面有了更丰富的经验，也让我明白要在今后的学习生活中表现得更好，更积极的参加社会实践，不断提高自己的综合素质。

实践单位印章

日期篇四：卖衣服的暑期社会实践报告完成篇

暑期社会实践报告

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。因此这个暑期，我参加了社会实践，时间是从2012年7月1日到2012年7月31日，实践的内容是在宜兴市金腾达商贸有限公司的杉杉集团卖服装。我想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的能力，培养自己的坚韧不拔的性格，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所接受，自己的能力能否被社会所承认。也好在大学毕业前有一份打工的经验，丰富大学生活。经过了一个月的实践，我学到了很多课本上学不到的知识。

首先在找工作的过程中就感受到了社会的现实，每一个招聘人员都会问我，有工作经验没有，是做长期还是短期，就这样我处处碰壁，于是自己就到处找朋友找亲戚，希望能找到份工作。后来在我母亲的帮助下，我在一家商场里应聘当服装销售员。在还没有到商场上班时，自己也逛过商场，当时从没想过自己会在商场上班，觉得在商场上班肯定很好，环境不错，而且冬暖夏凉。但是当自己真的在商场上班时，觉得自己当初的想法太天真了，不管再好的工作都有其规矩的。在金腾达商场上班我学会了许多。

一、做生意要有技巧。当顾客问你价格的时候，你要在原价格的基础上多报一些，让顾客有还价的空间，这样顾客心里会有一种“占到了便宜的”感觉，有了这种感觉，商品可以更快的销售出去。另外，良好的服务态度和及时了解顾客的心理需求也是一个技巧。有一个顾客来我们店里，说他儿子今年高考，考的很不错，我立刻向他表示出祝福，说恭喜他儿子，我说我也是一名在校大学生，然后聊了

很多在大学里发生的事情，之后他说看着你那么好的服务态度也要买我们的衣服，可见抓住顾客的心理需求是多么的重要

二、付出才会有回报。以前买衣服的时候，都会有服务员跟在后面介绍、推荐，总觉得没有

必要，自己看就可以，但实践过后，事实并非如此。前几次，客人进店的时候，我并没有跟在后面介绍，觉得他们如果感兴趣自然就会问我，但结果却是客人都离开了，这让我明白，等待是不可以的。于是，我也开始主动推荐介绍，只有这样客人才能真正的产生兴趣。也就是这样，我卖出了我的第一件衣服。这告诉了我，付出了努力，才回有回报。

三、具有好的沟通能力。面对不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先

通过沟通是对方产生兴趣，接受你的介绍，从而接受衣服。我记得大二时候，我们的礼仪老师说过，人也要学会包装自己，如果连自己都不会打扮，那么谁会放心把工作交给你？于是在卖衣服的过程中，我就跟顾客说了，说人也是需要包装的，同样的人，穿的衣服不同，档次也会不同，顾客听了也会觉得很有道理而接受比较贵一些的衣服。我把曾经学习过的知识运用在实际的销售当中，也是一次锻炼的机会，毕竟在以后的工作中，与人的沟通也是很重要的一部分。

四、永远都不要说没有事情做，要自己给自己找事情做。货架上缺货了，要及时从仓库运过来，摆放到指定的位置上。永远都不要等着领班的告诉我们货物太少了，要补货了，才想着去补货。等到他们告诉我们时就太晚了，我们的努力，我们的细心，我们的准备，我们的心血就都被他们的这么一句话给埋没了。所以，不要想着让别人告诉我们该干什么，我们要自己想着我们该干什么了！

五、服务态度是至关重要的。对于顾客，要永远保持微笑，要让顾客知道你很高兴为他(她)服务。我是作为一名销售衣服的销售员，每一位顾客到这购买衣服，都是为了让自己开心，穿的衣服舒服。所以对于每一位顾客要有不同的说法，要为顾客选好舒适的衣服。

六、朋友是成功的基石。在这短短的十几天中，我也交到了不少的朋友，有很多时候，都是

老顾客觉得这些衣服不错，然后推荐给他的朋友，利用广大的朋友圈，做到不少生意。所以说，结交到好的朋友，也是成功的关键。

虽然在这个炎炎的夏季是销售衣服的淡季，但是我也完成了基本的销售额。我以善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我，这次的社会实践收获不少。做的这份兼职确实让我对这个社会有了更深的认识，对身边的人和物也有了新的看法。更是用发生自己身上的事证明了在课本上学到的知识固然重要，可是要是利用到平日的生活中并不是件很容易的事，能够让别人承认自己的知识和能力更是一件不容易的事。这些认识也许不是

很深刻，也许不是太透彻，但在暑假中学到的这些东西对我以后的人生必定是有益而无害的。以后如果有时间的话，不管是在学校里还是在家里我都还会再做一些类似的兼职。虽然赚的钱是有限的，但是学到的东西却是无限的！

其实一个月的时间过得很快，在这个暑假生活中我过的很充实，虽然每天上班很辛苦，在工作中也遇到了很多困难，但我觉得自己过得很充实，很开心。在这其中遇到了自己从未有过的经历，让我明白用钱容易赚钱难！

通过这次社会实践，我更加深刻的理解了“学以致用”这四个字，我们应该把在学校里学到的知识用在现实生活中，这样学习才显得更加有意义。同时，我也看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断学习专业知识，不断充实自己，才能有强大的竞争力，使自己的能力立于他人之上，才会在千万人中脱颖而出。以后，我会更加努力，争取把自己塑造成为就业大潮中的佼佼者，社会的可用之才。

2012年7月31日篇五：寒假社会实践心得体会

社会实践心得体会

【何衍福】

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉

醉在自己寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的

历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我

们的每一天都无怨无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一

个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段

被人称为“销售员”“送货师傅”的难忘的,阳光的日子。我在商南

县城的一个批发部里找到了一个不错的兼职，卖东西兼送货，不仅

学会了更多的技能，还在社交上有了新的突破。在不断的发展中，

我有了更多的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社

会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自己不断地

提高。大学生寒假社会实践是促进大学生素质全面发展，加强和改

进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，

是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、

实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样

的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经历也会

成为自己的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选择在批发部工作做为自己实践的内容，原

因有两点，首先，我有个邻居是一家较大批发公司的负责人，这样

就给我提供了一个很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小

小的梦想。记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名企业

老总，不是我们农村孩子贪钱，确实是穷怕了。可是后来经历了人

生的种种，我成为了一名药物制剂专业的大学生。可儿时的那个梦

想却一直都没有消逝。富豪那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵

树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了

这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不

同的人生经历;可以靠自己的双手为学业出一把力。后来我发现不仅

仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力

和学到了许多课堂以外学不到的东西。

这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有

办事能力的提高以及心理素质的加强。而这些，必将成为我人生经

历中的一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的

这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，

也跟大家共同享。

一：挣钱很辛苦，要学会节俭

二：搞好人际关系

人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在卖东西的过程中，我要跟不同年龄的顾客交流，有时他们会讨价还价，或是出一些刁难，我同其他的销售员都要细心处理，尽量做到让顾客满意。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。首先，如何让顾客正确的理解自己的话，表达上做到语言清晰、得体。其次，如何应对各种叼瓒的顾客，让他们切实接受商品的价格。最后，作为商人肯定要考虑最大限度的盈利。最重要的是诚信。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握

一定的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是非常有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握一定的技巧，学会一定的方法，则可以让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。

三：管理有方法

在大学自己是药物制剂专业，很多人给我的是走药品销售这条路，这样的建议也不无道理。所以在这次实践中得到的管理、经营经验对自己将来可能就业的工作有很大的作用。通过这次送货和销售的经历，我认为作为一个经营者，方法尤为重要。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是一定要有明确的管理方案和要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。五：自立方能自强

作为当代青年和大学生，当然还是90后，如何成长如何成才？我认为第一步一定要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自己敢于面对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一个人如果连自己都照顾不好，何谈抱负和理想呢?自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。

在这十几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。