个人成长报告例文
时间：2021-02-10 17:24:35 来源：勤学考试网 本文已影响 人 
个人成长报告范文
愿自己成为一名心灵守护者
摘要：生命是上天赐予我们的礼物。每个人生命的轨迹的起点和终点都是一样的，而每个人生命中间过程轨迹都不一样。因此，生命过程的高低起伏成就我们每个人独特的生命历程。而让生命具有意义并不在于生命的起点或终点。而在其过程。这都是值得我们去珍惜和回味。
关键词：成长、磨练、成熟
一、自我成长分析
（一）我的出生与成长
随着一声婴儿的啼哭，一个弱小的生命便出生在一个普通的农民家庭之中。为了经营这个四口之家父亲早出晚归很少与我沟通，我是家中老小，哥哥都上学了我也到了上学的年龄，因为家里只靠父亲一个人的收入生活已经很拮据，父亲没能让我上那我很向往的幼儿园生活，我觉得父亲不喜欢我，从此我变得很少说话，很内向。母亲为了我也去打工，在母亲说服下我上了小学，即使我没上过幼儿园但我心里很感激母亲，我觉得母亲很爱我，内心里发誓以后要好好学习孝顺母亲。记得上小学期间，突然有一天我趴在凳子上说我好热，没有力气上学，父亲走过来摸我的额头，很紧张，赶紧去医院后来我才知道我发烧了，于是，我找到了被父亲关心的感觉。没有交流的家庭环境，人也变得沉默寡言，谨小慎微，情绪不稳定，。但我的内心深处却蛰伏着无数美好的愿望，它们使我外表平静内心却暗流涌动。
我有一个很能干的母亲，为了使我们生活的好一点，一直很辛劳，卖
过水果，做过小工，帮鞋厂做鞋底，浇花栽树每天起早贪黑的工作。因为母亲的勤劳后来在园林站找到一份固定工，我们的家庭经济有了好转。看到母亲粗糙长满老茧的双手，当时的我更生敬佩，感慨万分。她总是告诉我生活要靠自己双手去改变，不怕辛苦。母亲的认真执着也培养我做事认真，细致的品性。虽然没上幼儿园，在母亲的求之下上了学，家中的贫穷也让我的童年一度的自卑，也许为了超越这种自卑，我发奋学习，学习成绩一向很好，学习是我童年最主要的乐趣来源。上小学由于表现突出，被评为班干部使得我处事能力，与同学交往能力，领导能力得到锻炼。那时的我感到了自信，有了成就的满足感，我开始走出了自卑的阴影。那时的我尝到被人羡慕，成功的感觉。
带着那份成就感我步入了初中，初中的我担任过班长团支书。初中三年我各方面能力得到锻炼，意志得到磨练。我哥学习成绩很好，可还差零点五没能考入重点高中，这对我影响很大，初三那年我对自己失去信心，但后来在老师疏导下克服了那种考前焦虑心理，考上了理想的高中，那时我学会了感恩。在我漫长的求学过程中，失败是难以避免的，高考我落榜了，那天天空仿佛都变成灰色，由此也感受到什么是痛苦和后悔。只能用泪水掩饰内心的沧桑与无助。由于家境贫困我没有复读，之后直接响应祖国号召，成为一名忠实于祖国的人民子弟兵，那时的我感受到成人的苦辣酸甜……
（二）人格类型
从小历经苦难，磨练了我独立自主，果断坚毅，不达目标不放弃的性格。塑造我吃苦耐劳，办事执著，诚以待人，心胸开阔，自信自强的人格特征。这些良好的品质，让我始终以乐观的人生态度去面对人生挑战。
退役后，我对自己的工作不是满意，毅然辞职出去闯荡。我充分利用在部队的所学，开始了一名户外拓展培训员，并接触到了心理学。我心目中的英雄是：周恩来总理，他的一生谱写了“真理的力量和人格魅力的高度统一”的做人真谛。这么多年来，也有两句话一直影响着我，第一句是“有志者事竟成”；第二句是美国小说《飘》里的女主人翁斯佳丽老挂在嘴边的一句话：“不管怎么样，明天总算又是新的一天了”。很简单的话，却饱含着一种坚强乐观的精神。是呀，不管今天有多糟，总要相信，明天会更好，只要努力，事情终会得到解决。明天，肯定会是美好的一天！
回首走过的人生路，概括自我，我认为自己乐于接受新事物、情绪波动正常、勤劳、善良、热情，它们成为我最好的品质。人们普遍认为我乐观、健谈、勤奋、认真、热情。我的基本人生观是：快乐生活，认真工作，与人为善，严于律己，不断学习，正直进取。身边的好朋友对我评价是真诚重感情、是一个适合做朋友的人。我属于典型的外向性格。，“金无足赤，人无完人”，我还有一些方面急需进一步完善，比如自己还比较敏感，容易被别人的情绪所感染，在生活中容易出现一些情绪化，今后，一方面我会加强锻炼，培养自己的意志力，另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己，提升自己的心理素质，实现自己的人生理想。定能成为一个大有益于社会的人，一个有所成就的人。
二、职业行业分析
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。我开始进行心理咨询有关知识的学习，明白心理咨询是一门有具大潜力，是一个一门深入，长时深修，可以终身从事的一个助人为乐的新的行业。我是从事服务行业，通过对心理咨询知识系统学习希望自己在与人沟通中不断提高自身的心理健康水平，建立更加积极良好的心态，从而更科学地认识自己，更好地处理家庭朋友间的人际关系，让生活更加美好，让自己成长为有着高尚人格的人。帮助身边更多的人学会“助人自助”，成为一名合格的心理咨询师
我为什么要成为一个心理咨询师呢？就在昨天，有人玩笑到：“我真想不通，你都奔三了，为什么还要考咨询师？”。我坦言：“为了成长”。是的，心灵的成长无止境，从呱呱坠地到生命终结，人都需要不断成长。自己要成长，工作对象要成长，家人要成长。我认为：心理咨询师就是为心灵成长而生。心理咨询师凭着良好的职业道德，运用专业的手段，借助自身的人格魅力，引领、陪伴他人走向光明、健康的大道，同时实现自我的不断完善，养护自己的心灵家园。可以说这是一项艰难又充满人性的工作，是一个实现“多赢”的阳光职业。
要成为一名心理咨询师，我觉得需要做如下几个方面的准备：
第一，要全面掌握普通心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学等基础理论知识，系统学习心理诊断和咨询技能，并在实践中巩固和提高。
第二，在咨询过程中要保持唯物主义观点、普遍联系观点、限制性和中立性的态度及历史、逻辑与现实相统一的发展观。
第三，只有精湛的技能和娴熟的理论知识是远远不够的，健全的人格及自身的内涵是非常重要的。要有社会责任心和爱心，自觉自愿地为社会和他人奉献而不斤斤计较回报。要进行深入的个人分析，清楚自己的优势和劣势，充分发挥自己的优势，同时不断扭转自己的劣势。要在咨询过程中不断自省，纠正自己的不合理信念，培养成熟的应对方式，完善自我。
第四，要学会充分接纳求助者，尊重他们并能设身处地地理解他们的苦衷，要有良好的洞察力、领悟力，能敏锐地发现求助者的问题并进行深层次的理性分析。
要成为一名出色的心理咨询师，绝不是短短一年的培训所能达到的。我认为，有以下条件可能使我成为出色的咨询师：1、系统地学习过心理咨询理论知识与实践技能；2、多年参与社会工作与各种人交往的实践；3、参加了心理咨询师的专门系统培训；4、乐于助人，探求心理活动规律的好奇心和对心理咨询工作的热爱。可能不等于现实。为了成为一个出色的心理咨询师，我还需要在以下几个方面作长期奋斗、精心准备。1、丰富知识面，扩大交际范围，多渠道了解社会，关注民心。2、专业水平的提高，特别是实践技能水平的提高。3、个人修养的提高，尤其是当前中国心理咨询还未被广大民众所接受的情况下，非常需要提高个人修养，不被世俗所束缚，这既是开展咨询工作的需要，也是提高咨询水平的需要。研究表明：在良好咨询关系的形成中，咨询师的态度和品格应当起主导作用。
我对求助者期待如下：具有一定的智力基础，内容合适，人格基本健全，动机合理，对咨询有一定信任度。在实际工作中，我比较偏向咨询那些因认知因素而导致各种情绪困扰和发展性问题的求助者，以及采用认识领悟疗法去矫正因学习、人际交往、社会适应、情感困惑的群体。我的心理咨询奋斗目标是切实掌握心理咨询技能，运用心理咨询方法有效地解决人们心理问题。
在生活中，我难免也会遇到心理压力或濒临崩溃的情形。主要是会面对各种冲突。面对困难和挫折，我也会痛苦、困惑和焦虑，这个时候，我一般会寻求我的“社会支持系统”的帮助，如找我的家人、朋友进行倾诉，当然，也经常会选择一个人听音乐和慢跑，进行合理的自我宣泄。
