完整word版,高三年级相信自己主题班会教案

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高三年级《相信自己》主题班会教案

一、理念： 现在的高中生尤其是高三加强班的学生在高考的重压下， 每一天的生活充满了竞

争压力和挑战，每天生活除了学习还是学习， （其实我们学校的情况比起其他学习还要好得

多的） 同学之间缺少交流和沟通， 班级浓重的学习氛围让学生们有透不过气的感觉， 看着他

们每天在忙碌的身影， 他们也有迷茫和彷徨， 更缺少对学习快乐和幸福的体验， 因此让他们

回头看看自己走过的路，梳理一下自己成长的历程，彼此交流，更对未来充满信心和希望，

二、目标： 树立自信心，增强学生的学习动力和对未来美好生活的向往，更好的调整当

下的状态，树立明确的高考目标，并开始认真高效的过好高考前 263 天的学习和生活。

三、设置与匹配： 1 地点：高三、 8 班（温馨、封闭、泡沫、 2 张 a4 纸、彩笔、音响）

2、筛选成员：高三、 8 班学生 65 名学生

3、时间： 100 分钟

4、导师： xxx

5、其他成员：观察员 3 名，外校参观的教师 10 人。

四、评估：活动通过谈话法了解了班级的情况：学生 66 人，其中一生外出学习美术，

本班的班主任不在家，外出开会。 。

活动中导师及时评价， 活动后通过学生写感想的方式， 进行了问卷调查反馈， 并对部分

成员跟踪调查。为第二堂课设计做准备。

五、方案设计： （一）、热身阶段： （ 5 分钟） ---分组完成。大风吹小组分好选举小组

长、口号和名称。

导师 ;我们知道高三的这一年多我们很重要，高三日子充满竞争压力和挑战，那我们怎

样度过， 剩余的 260 多天的日子我们如何走过， 轻松走进高考的考场， 那我们首先需要相信

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我们自己、相信我们的同学、相信高三、 8 班这个团队，因此我们确立《我相信》为主题的

体验式班会。希望每个同学珍惜这样难得的体验机会，积极投入， 更多注重内心感受， 积极

表达自己的感受，也能认真的倾听别人的感受，这样你的收获才会更大。

（二）、团体工作阶段

1、认识自己 欣赏自己 活动形式：填表分享（ 15 分钟）每个同学找到自己的 3 个优

点 ，听音乐 --- 班得瑞清晨。

同时在小组长的带领下， 真的每一个成员， 其他的成员共同努力讨论找到这一个成员优

3 个， ---请填在表格里 ，然后小组成员分享大声读出自己优点。结束呼喊小组口号。

2、 画出生命线，分享生命中成功的体验，激发内驱力。

a. 画出自己的生命线和自己人生中经过努力成功的三件事， 5 分钟 --- 音乐理查德

秋日私语。

　 (要求尽量不能打扰别人 )

b. 并与小组同伴交流分享其中最刻骨铭心一件。 （ 10 分钟）

c、构想 10 年后的自己的生活，并通过画面展示出来并与同伴分享。 （ 20 分钟）

然后小组成员以一种你们组特有的肢体语言表达你们此刻共同的心情。为小组加油。

d、听音乐 ------ 我相信 ---所有同学起立在现场走动展示、彼此欣赏，十年后你生活的画

面。（ 5 分钟）

3、 头脑风暴技术：全班站成一个大圈，成员按 1.2 报数分成内外两圈。面对面，按

圈做好。通过快速回答问题，构建对自我新的认知和评价。

做法：头脑风暴问题： 一、 1、另外 1 件事情经过努力成功的，告诉对方。

2、你考上的最理想的大学哪一所？最理想的专业是什么？

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3、你现在的学习状态如何？

4、 .你理想中的学习状态是怎样的？

5、 .你想如何改变现在的状态？

6、假如如何经过一段时间的努力，你仍然没有实现目标，你如何做？

7、 .你认为十年后的理想生活能实现吗？为什么？

欣赏歌曲 --- 我们的梦

导师： 全体同学面对面站着，静静的欣赏歌曲，你和那么多的同学交流自己思想， 也了

解别人的一些想法，内心有许多感受，需要沉淀和思考，什么也不需要说，只需体会，只需

感受此刻你内心走过了什么。

（三）、团体结束阶段（ 7 分钟）

（ 1）情感体验升华。

回到原来的小组，分享此刻你内心的感受。一两句话 ---- 每个组以一种方式表达你们此

刻共同的心情。表达对组长的感激之情。

肢体感受（分成内外两圈）

我真的很不错， 我真的能行 ---（我真的很不错，我真的很不错， 上上下下坐坐右右真的

很不错，用肢体表达）

你真的很不错，你一定能行！ （彼此放在对面伙伴的肩膀上拍肩膀）

我来帮助你，我们一定能行。 （肢体表达背对背把对方背起来）

歌曲 ----- 仰望星空 （全班手拉手）

导师：我相信就是这一天命运开始改变。这一天我开始仰望星空

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发现，心并不远、梦并不远，只要你踮起脚尖

我从此不再彷徨也不再腼腆，

张开双臂、和你一起、飞得更高、看的更远。

表达感谢：感谢同学 朝着他的方向鼓掌

六、注意事

项

1、 课前准备要充分，班级布置要温馨、封闭。

2、 泡沫、 2 张 a4 纸、彩笔、音响）

3、 评估要准确，导师的目标、团体目标、成员目标要一致。

4、 导师要把握好相应设置尤其是时间设置，导师的三个三分之一技术合理运用。

5、 场的动力要形成并不断增强。

后记： 1、 8 班是文科加强班，学生的来自各方面的压力更是大，通过今天的活动得到

了很好的释放和放松的过程。更多的同学找的了自信和方向，增强的班级的凝聚力。

2、做好了前期评估，更加注重系统，注重小目标和大目标的和谐统一，在时间

把握上，更注重高效，从认知层面、实践层面和文化层面层层递进，注意整体观把握。

3、学会当场生成一些技术，最大限度的发挥场动力的作用。

4、有几处需思考：音乐和歌曲是否用得多些。

在一些特别内向的同学， 在和同学握手等肢体表达时， 不是很配合和

投入，除了鼓励和适当的引导有所改变。如果他实在不愿意，那如何处理呢？

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每一次活 的开展都是太多的 予我的信心上的鼓励和其他各方面的帮助，

你

。我要 努力的！早恋 沸沸 了多年，但 的 果如何呢

?我想到了王

春老 在《 学生 手册》

中的一席 ：

事情已 弄到了 种程度：所 的青春期

教育几乎和防早恋教育 成同 了。

防旱恋教育又被 化成性教育；

性教育又被 化成了

性知 教育。

　青春期教育一路 水， 越来越狭窄， 了牛角尖。

我 抨 早恋的 候，

往往从社会影响、 社会不良 气开刀。

　可解决早恋 的 候，

却又从学生的生理因素入手，

大 性知 其 防止早恋的重点 是健康感情教育、

自尊教育、 幸福 教育， 才能

与社会影响相 接。

　王 春老 的 ，我深表 同。

　情教育和青春期教育、性教育等，

有相容、相交的一面，但其内涵和外延都不尽相同， 不到 一点是不行的。

在

于早恋，最流行的 法是反 生堵硬截，

主 理性疏 。

　 种 法当然是 的，关 是我

怎么疏 ?常 的做法无非 教而已。例如用早恋 致的 性案例来吓 学生

—— 可惜 恋

中的学生 那些 果是

“特例 ”，自己不会 么倒霉；或者用

“学生的主要任 是学 ”

来开 学生 —— 可惜学生 在青春期很容易被 情女神

“ 惑 ”。很多 候， 不是我 的学生

找到了 “ 情 ”，而是 “ 情 ”找到了我 的学生，并 控制了他；于是，又有人借 分肯

定早恋的合理性来 好学生

些 西， 学生已 很熟悉了， 然不能 全 ， 但往往也

解决不了 性 。

在我看来，要想真正解决 ，只有一条途径

—— ， 探

，明白究竟什么才是 高 的 ，

最 我 情有一 敬畏的心。

弗洛姆在《

的 》里 ： “ 是一 ?如果 是一 ，那就要求想掌握 的人有 方

面的知 并付出努力。

　 ”

然是一 。但是，我 掌握 究竟做出了多

少努力 ? 然人人都 情至关重要，直接影响着我 的幸福指数； 然我 追求 情，

悲 离合的 情 影百看不 ，百般无聊的 情歌曲百听不 ，但很多人只是听、只是看、

只是羡慕、只是向往、只是等待，却不知道人 本可以学会 。在 一点，我不能不 事求

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是地 ： 教育中所有学科都是 “超前 ”的 (学生当下所学的知 ， 将来才能用上， 所以 “超

前”)，惟独 情教育是滞后的，甚至等学生到了 婚 嫁、 婚后， 不明白什么是 情。

真的不能不算一件令人 憾的事情。 巴拉塞 士 ： “一无所知的人什么都不 。一

无所能的人什么都不懂。 什么都不懂的人是毫无价 的。 但是懂得很多的人，却能 ， 有

，有眼光 一件事情了解得越深， 的程度也越深。如果有人以 ， 所有的水果都同

草莓一起成熟，那他 葡萄就一无所知。 ” 我希望我的学生有 、有眼光、懂得多一

点。一旦 到了 情在每个人生活中的重要性，我开始与学生探 什么是真正成熟的 。

我知道一切教育都是 了提供 “知 ”，否 就会 “ 到用 方恨少 ”，我的做法，首先是

情教育主 班会， 其次是 学生写信， 伴以 身 老 的 情故事。

《我和学生

情》 共有八个 元， 其中第一 元到第四 元的 情教育班会是一个系列，

一共有十二

个， 。

第一 元 是 “理解 情 ”。第一个班会由 霍姆林斯基写 女儿的

信，改 成 本，里面增加了《 加 的婚礼》唱段、

《花儿 什么 》等歌曲，雨田

的《 巾》、林徽因的《你是人 的四月天》等 歌， 学生在音 、 歌里感受 情的

高 ， 情的 大，明白 情包含着忠 、甜蜜、苦 、酸楚、温馨、平等。并得到

歌、音 的熏陶。

第二个班会 “一棵开花的 ”。通 故事、小品， 生 到 的最高

境界是 “ ”不是 “得 ”。而 “ ”的真正含 ，不是 牲，而是力量的最高表 。正如弗洛姆所

： “恰恰是通 ‘ ’ ，我才能体 到我的力量，我的‘富裕’

，我的‘活力’ ，我的‘ ’

的能力。

　”

本 元第三个班会是 “叶与 的 情 ”。用网 上一个配 短文作 引子，

生一起展开丰富的 想，在歌唱、朗 、 中明白关心、 任、尊重、 等在 情中的

作用。

　明白相 的人之 若没有尊重、 任心， 很容易 成控制 人或奴役 人。在班会

的最后， 我 得出 ： “不要把尊重当成惧怕。 正如弗洛姆所 ： ‘尊重 人不是惧怕 方。

尊重就是努力地使 方能成 和 展自己。 ’因此，尊重 无剥 之意 ” 第四次班会，

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是对以上三个班会的进一步理解、

总结。

　我们用陆游、 唐婉和赵士程的爱情进一步探讨了什

么样的爱，才是成熟的爱。

在这个单元的最后，我给学生写了一封信，题目是

“爱情味

儿是什么味儿 ”，尽可能生动地描述了美丽、纯洁、高贵的爱情的内涵。

接下来，是第二个

单元《女人味儿》 ，这是专门针对女生设计的班会。我和学生一起探讨，怎样成为一个拥有

美好爱情的幸福女人。

　 第二单元里的第一个班会是

“灰姑娘的婚姻危机 ”。在这个班会里我们

提出来：世人无不向往美好的爱情，

却又有无数人感叹 “婚姻是爱情的坟墓 ”。婚姻果真是爱

情的坟墓吗 ?其根源何在 ?我们怎么做，才能让婚姻不再成为爱情的坟墓

?我和学生开始

分析婚姻悲剧的原因， 进一步提出， 爱有激情爱和伙伴爱两种。

激情爱是指一个人希望和对

方融为一体的、 强烈的情感状态，处于激情爱的人春风沉醉，

心无旁骛，不能忍受爱人的冷

落和背叛。

　伙伴爱是对与自己生活在一起的伴侣的一种深刻的卷入感，

彼此尊重、 理解，相

互依赖，像亲人一样。比起激情爱容易动荡的特点，伙伴爱更稳定一些。恋人一开始见面，

最多的是激情爱；婚后生活稳定，若激情爱不能及时转变为伙伴爱，婚姻便可能出现危机。

接着， 我们又开始分析出夫妻关系的类型，各类型的优点、弊端，

灰姑娘与王子属于哪一类

型，应该朝哪些方向发展等。

实事求是地说， “灰姑娘的婚姻危机 ”涵盖的心理学理论比

较多，学生未必能通过这一节班会理解。

因此，由这个班会自然衍生出来另一个班会

——“为

妻当如卓文君 ”。我们借卓文君和司马相如的故事，

让同学们明白， 如何在婚姻出现危机时，

既远离 “一哭、二闹、三上吊 ”，又能让另一方回心转意。希望女同学将来能成为卓文君那样

多情而理智、勇敢又文雅的知性女人。

接下来的班会，是 “李清照的爱情梦 ”。师生通过

了解李清照的生平，学习她的阳光、坚强、正直、善良。通过探讨李清照的爱情梦，让学生

明白什么是 “可挽救婚姻 ”，什么是 “死亡婚姻 ”。任何女人 —— 无论是白领丽人，还是专职家

庭主妇， 都应该守候一个美丽的梦， 在保护婚姻的同时， 愉悦自己。 这一个单元的最后，

我同样给学生写了一封信，题目是 “女人味儿是什么味儿 ”，告诉学生，前卫不是女人味儿，

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漂亮的女人不一定有味儿，有女人味儿的女人必定 雅、淡定、从容、温柔、阳光、善良，

如水一般， 善利万物而不争

第三个 元的 是

“男人味儿 ”，是 男生

的班会。我 首先召开的是班会

“莫学元稹 ”。在 里，常常有郎才女貌、学 相

当、 趣一致的恋人，最 却 燕分 。抛去家庭、社会的阻 ， 生 的悲 有什么

原因 ?我和学生以元稹的《 》做例子， 了 情悲 的根源， 生在 一班会里，

明白了 “志同道合 ”在婚姻 情里的作用。

接着，我 了班会 “ 夫当学 坡 ”，一

起探 真正有魅力的男人是怎 的。一个真正的男子 ，当然 像 一 ， 不惊、

重若 、 极、不世故、不拘 ，面 任何情况都能泰然自若， 弛有度，

“具有蟒

蛇的智慧，兼有 子的温柔敦厚

”。最 得的，是 自己几个妻子的深情、痴情、 任

感。

我在班会的最后提醒学生： “ 于 情，有人 的是人，有人 的是 恋 本身。

你不能 一生只 一个人是 一，也不能 一生 很多人是 情， 你是 上了什么

?

上一个 得 的人，是 得 幸的；但你 的若是不停更 恋 象，就 明了，你 没

有掌握 的 ”

在 一 元最后，我 学生写的信是

“男人味儿是什么味儿

”，告

学生， 有男人味儿的男人必定是有尊 的男人，

一身 骨， 没有什么可以 他屈膝低

。有味儿的男人学 渊博，具 了儒家的 极、道家的 洒、佛家的空灵，在 入世的

候 极做事， 在 出世的 候快 退，

辱不惊、 洒自如。

第四 元的 是

“

境 情的影响 ”。我 首先召开了班会

“小 儿如何 ”， 生一起 ：一旦自己的婚

姻有了危机， 怎么做

?真的是 “只要我喜 ，有什么不可以

” ? 生在 个班会里学 了柯

伯格的道德 展理 ，

明白做出正确 的基本方法。

最后得出 ： 追求幸福原本是我

的 利，但要以不 害他人 前提。

社会里 出不 的三角恋情、婚外情，

我 先后召开两个班会以柴可夫斯基和梅克夫人

“凄美的 托邦 情 ”，以及舒曼、克拉拉、

勃拉姆斯的 “生死未了三角情 ”， 学生感受 些 大的音 家 的 情生活，

一步体会

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容、 任、尊重、理解等含 。 按照 例， 一 元最后也有一封信，我在信里情真

意切告 学生： 我 每个人相 于 人， 都是一个小小的 境， 所以，你 要 容 人， “

老 不希望你 将来被 些形式、礼教所累，

更不希望你 成 形式、

礼教的帮凶，打着道

德的旗号， 却在无意中做反道德的事 ”

在 情教育方面， 以上班会只是一方面，

我 不 学生写信。

信的内容除了 “ 情味儿 ”“女人味儿 ”“男人味儿 ”， 有第五 元 “

花季少女的 10 个小叮 ”，旨在指 花季少女正确 、

追求 情， 理 情挫折和困惑，

提升个人素 和魅力。

第六 元是 写 青春期男生的信。

我一直 ， 陪伴女孩子

成 ，更多的是呵 ，是娓娓道来的嘱托叮；陪伴男孩子成 ，却要更 格一些。所以，

男生所写的信不再是

“叮 ”而是戒律。

我 在主 班会里， 的是 生在 人身上

的故事；在小叮 和小戒律里，

写的却是 生在学生身上真 的故事，

些信更加 切、更

有 服力。

　学生也会更喜 。

第七 元主要介 老 在遇到学生恋 正确的做法和不

妥当的做法， 希望 些案例 老 能有启 。

第八 元通 述 生在学生身 的

的 情故事， 向学生描 幸福的 情和婚姻是怎 的，

一旦婚姻遇到危机， 又 怎么 理，

从而引 学生悟出 情的真 和要素。

我非常欣 上海一所学校的教育理念：

教学生三

年，要 学生考 三十年， 整个民族考 三百年。我真的好希望自己的每一个学生，

都有

一个幸福美 的人生。

我校要 行主 班会 大 ，

德育 要求， 我在参 班主任的会

上有个 的 言， 具体内容就是关于主 班会 中要注意的几点，

然很肤浅， 但也是

自己的一些看法， 迎批 指正。

第一，

我 ， 目前参加 的主 主要集中在两个方面。其一，

教育性主 。根据班

建 和 展的需要，

特 班 展 程中存在的普遍 ，

通 主 班会达到教育的

目的和效果。比如， 律教育、文明礼 教育， 养成教育等等。其二，情感性主 。根

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据学生身心发展的需要， 结合班级特点， 为班级师生提供情感宣泄的场所， 同时对学生进行

伦理道德教育。主要涉及有爱、感恩、生命等类型。当然，主题的选择还可以结合学校工作

的具体要求， 把握时代脉搏， 根据社会现象及需求等具体情况进行合理选择， 但要注意的是，

主题越小越好，这样更贴近学生。

第二，角色

主题班会过程中，班主任一定要扮演好自己的角色。首先， 学生是主体。主题班

会从选题、 策划、筹备到组织实施都应该以学生为主体， 特别是在班会进行中，应该调动所

有学生的积极性，参与到主题班会活动中，共同感受和体会， 并形成自己的认知， 达到教育

学生的目的。

　其次，教师是主导。

　主题班会活动前期的设计和筹备都必须在班主任的精心指

导下进行， 在主题班会进行中， 教师要不失时机地参与到主题班会中来点评和引导。 不要因

为有了主持人，就淡化了自己的主导角色，有的班主任直到班会结束才亮相。

第三，亮点

主题班会跟学科教学一样， 需要有亮点， 也就是能体现主题精华或引起人们思考、 共鸣

的案例或场景等。其一，要充分利用音响、图片、着装、道具等艺术效果，调动学生尽可能

多的器官置身其中，去感受、去反思。其二，设计高潮，引起共鸣。比如感恩父母的主题班

会，可以设计这样一个环节： 在各种气氛和情感渲染到一定程度的时候， 邀请学生现场给远

方的父母打电话， 表达自己对父母亲的真情实感， 这一定能引起学生的共鸣， 达到最理想的

教育效果。

其实， 主题班会赛课需要注意的还有很多，由于时间关系，就说这几点了。总之，

我认为主题班会课时所有学科中最重要的课堂，它对学生的成长担负着重要的责任和使命，

作为班主任，一定要利用好这个主阵地，把做人、做事的道理传递给每一位学生。

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