3分钟演讲稿合集

时间：2021-04-09 07:49:50　来源：勤学考试网本文已影响人

3分钟演讲稿精品10篇

3分钟演讲稿（一）：

精彩，与青春有约

各位年轻的朋友：

大家好！[由整理]

如果有人问你：什么是精彩？你会怎样回答？战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热？对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不一样的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里简单自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。搞笑说说大全

为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，正因只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美

的画面。正因奋斗拼搏的过程无比精彩！

为了活得精彩，务必拥有知识和技能。知识是成功

的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度

递增。应对这样的现实，昔日象牙塔里简单自在的场景

早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代

青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让早早准备。

为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生

曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让

人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都务必以起跑线上的姿态去迎接挑战。

只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。搞笑网名超拽

永远究竟有多远？没有人知道。只是历史长河中的

小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为

自己喝彩，没有理由不活得精彩！都将老去，但不是为

了永远的青春而来，而是为了感受和不一样的青春而来。从此刻开始，让活得精彩！

谢谢大家！

3分钟演讲稿（二）：

挫折促进我们成长

巴金在自己的随想录中说过。人不是点缀太平的。

而是工作的，正正因有了荆棘，才需要我们在荆棘中开

辟道路。一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无

好处的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。

这一切都不能够空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅

力才能实现。但是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了

自己的目标，为了磨练自己的意志，我们务必果断的选

取这条路。

从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封杀。我走

在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一

次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，

每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是

一次成长的标志，因此我不悲伤，坚定的走下去。只有

在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。

荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战

的人生，没有好处;没有好处的人生，生不如死!荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人!荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人务必有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。

只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!

我要在荆棘中开辟道路!

3分钟演讲稿（三）：

热爱生活

热爱生活，你会感到大自然的完美；

热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。

热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。

前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更完美的世界的建设的人，只有我们这些看透和

认识了生活的全部好处的人，才不会随便死去，哪怕只

有一点机会就不能放下生活。

你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感

动的书，他不是一个成功者，是什么！

可有些人呢？受一点挫折，就对生活失去信心，就

感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗？

有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就正因

失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗？他

抛弃了生活，生活也抛弃了他？

完美的生活，永远属于哪些热爱生活的人！

热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯

美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生

活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。

然而，就是正因生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。

热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你

迈向成功。

3分钟演讲稿（四）：

感恩父母

尊敬的领导，老师，同学们，大家好：

这天我要演讲的题目是感恩父母。

大自然中的动物千奇百怪，各种各样。此刻我向大

家说一种动物，它跟我们人一样，有着对后代强烈的爱，它是一种微不足道的蜘蛛。但它的牺牲确实为了幼蛛的

诞生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻开始，已注定了要面临

死亡的命运。蜘蛛一天大约能产下5000个卵子，这些卵需要经过12-14天方可出生。刚出生的蜘蛛仔体内有毒液，只有蜘蛛仔把体内的毒液都输给母蜘蛛，才不会受

到影响。因此，母蜘蛛的肉体被毒液侵蚀，从而慢慢死去，最后只剩下残壳。它们是伟大的母亲，我们的父母

又何尝不是呢?

蜘蛛能为子女舍命，我们的父母更能为我们献出自

己博大无私的爱。

我们生活中的一点一滴都有父母的照料。如今，我

们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰，自豪。或许，父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，但同时，却还要为我们

的而操劳。此刻我们已经开始独立了，假如，我们也能

多与他们谈说自己校园生活中的快乐和童年的往事，他

们也会很高兴，在紧张的工作之后，精神获得放松，不

为我们操心。在父母误解我们时，不好烦恼，任性，甚

至冲父母发火，我们就应体谅他们，主动与他们倾谈，

把误会解开。

其实，很多时候，父母也不是万能的，对有些问题，他们也很无奈，但是，要坚信，他们所作的一切都是为

我们着想。

说到那里，我要提一下我的父母。我们家一共有五

个孩子，只有大姐和哥哥已经工作了，我们其他两个姐

姐还在上学。爸爸在北京开了一家小店维持家里的生计。妈妈是一名人民教师，在老家教书。

今年春节前夕，大姐正因事业上的打击，得了自闭症，从那以后，她就不说话，不出门，不与人沟通，也

不知道吃饭洗澡。妈妈很是着急。于是跟大姐在北京就医。但祸不单行，在青岛舅舅家的姥姥却正因心脏病发

作也住院了，医院里给下了病危通知书，妈妈不得以务

必去青岛伺候我姥姥。期间，每一天都会给我打电话问

大姐的病情。但是，幸运的是，姥姥在两星期后转到了

普通病房，脱离了危险期。得到姥姥的允许，妈妈连夜

赶到北京。正因我平时要打一些零工，赚点生活费，因此，通常都是把饭送到大姐房间，然后去干活，也没注

意她吃没吃。等妈妈回来时，大姐都瘦了好多，妈妈心

疼的掉了眼泪。于是，妈妈跟学校请了假，开始专心的

照顾大姐，跟大姐住在一个房间。每一天看着大姐吃饭，跟大姐说话，妈妈跟大姐的对话相当于自言自语，大姐

不但不与人沟通，而且，很反感有人打扰，有时候，甚

至把正在跟她说话的妈妈赶出房间，但妈妈还是在坚持着。

大家可能不了解，自闭症也需要药物治疗，如果治

疗不及时，病情加重，病人会有轻生的念头。但大姐拒

绝吃药。每次都把爸妈买回来的药扔进垃圾桶里。医生

说没有办法只好打针，但是费用很贵。爸爸问多少钱，

医生说一阵1100，爸爸就直接去医院收费处交费去了。

其实，当时正因临近春节，爸爸生意十分惨淡，连房租

都交不起。

功夫不负有心人。在爸妈的照料下，最后在上个月出，大姐说话了，虽然她说的第一句话是我饿了，也没

叫妈妈，但妈妈很高兴，给我们兄妹几个发信息，告诉

我们这个好消息。这个月初，大姐找了份简单的工作，

开始上班了。我们全家人都为她高兴。爸妈也最后放宽

了心，能够安心的为五一哥哥的婚礼做准备了。他们所

作的一切都是为了我们兄妹几个。虽然，我的父母不能

算是世界上最伟大的父母，但他们愿意是我最崇拜最亲

最近最爱的人!

3分钟演讲稿（五）：

有遗憾才完美

匆匆人生如流逝，殊不知风华已残年，红颜已破碎。流光岁月永不返，两鬓皆苍白。叹息无情岁月，奈何岁

月流逝。

苍茫海角天涯，滚滚乱世红尘。多少英雄豪杰，已

远去。多少风流人物，已云烟。多少红颜知己，已破碎。多少英勇事迹，已湮灭。所有的一切都已悄然无息，犹

如滚滚流水东逝去，消失的无影无踪。唯独留给世人的

只有那些残缺不全让人猜测的历史与尘埃，让人不由得

深思无奈，历史为何物?远去的人与事为何变得都是如此不真实，留给后人的为何总是一些猜不透的悬念。真真

假假、假亦真，真假难辨。凡尘的事物真假又能如何。

对错又能怎样，但随着世间的流逝真假对错，其实又能

算什么，只但是都是过眼云烟，浮云罢了。

人生苦短，快乐为先，凡事无须斤斤计较，待人需

宽仁。遇事莫生气，烦事莫浮躁。心平气和才是宝，万

事以和为贵，子孙以孝为先，兄弟以诚相待，爱人以己

待之，方可家和兴旺。

人的一生虽短暂，但所经历凡尘世俗事却是如此繁多，无论事情好与坏，期望能平和应对。俗语说的好：

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。正因我们还年轻，

年轻是什么?年轻就是资本。挫折算什么，失败又能怎样。失败并不可怕，可怕的是失败了再也没有勇气去应对。

摔倒又能如何，我们能够再爬起来，只要我们心还在，

大不了从头再来。勇敢的去应对人生中所经历的坎坎坷

坷，所接触的点点滴滴。不经历风雨又怎能见彩虹。年轻时就要活得潇洒，活得自在，活得逍遥，活出别样的青春，活出别样的年华。即使老到风烛残年，即使江湖没有哥的传说，哥也会把传说写到这篇文章里。

花无百日红，人无事事顺，苍茫海角云和月，独灯残月又何妨，笑看人生才是真。

3分钟演讲稿（六）：

扬起自信的风帆

尊敬的老师，同学们，

大家好!

这天我演讲的题目是《扬起自信的风帆》

在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，人生并没有人们所期盼的一帆风顺，应对成功，人们总是欣喜万分，正因它是我们发奋的认可;应对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要正因失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗?因此挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。

人生的航程本来就是有波浪，有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。我们就应坚信付出就会有回报的真谛，同时既不好因成功而沾沾自喜，也不好因失

败而闷闷不乐，要以一种用心向上的生活态度来应对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成新的开始。

在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往完美世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是正因前途困难而退缩，而是以用心的态度理解命运的挑战，坚持不懈的创作，最后，他的发奋得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我坚信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!

同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来应对我们可能遭遇的挫折与痛苦。生命是一张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

3分钟演讲稿（七）：

青春的使命

尊敬的老师，同学们，

大家好!

这天我演讲的题目是《青春的使命》

青春是什么?难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗?难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗?难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗?有些人一向在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春能够是远大的志向和崇高的理想;青春还能够是应对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。

青春不仅仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并

为之奋斗不息的源泉。正因生命的光环，一个个被践踏

的躯体赋予了新的灵魂;正因青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光老人又一次将时刻定格在了五月。应对新一批

进步中的青少年，我们不禁想起了那些曾为中华民族的

民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年勇士们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势

救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成

精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，

这种使命是多么震撼人心!

青春是完美的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的期望。在任何一个时代，

青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命

力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，

怎样样才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，

涌现出许多新时代青少年的楷模。从伟大的共产主义战

士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张

海迪到科技创新的秦文贵他们在平凡的岗位上，用五四

精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!

谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生

只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生

与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。

我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交

流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强，催人

奋进!我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就务必学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学

习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运

用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时

我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，发奋培养

良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于

祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度

的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的发奋。艰苦能历练人，勤奋能铸就人。青少年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真

正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命

运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青少年最嘹亮

的口号，我真心地期望，这不仅仅仅是口号，更是我们

青少年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次

生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划

过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩

负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振

兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!

我的演讲结束，谢谢大家!

3分钟演讲稿（八）：

青春也能够有悔

青春是什么?

有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的

雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的

人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，

是一束鲜艳的话每个人对青春都有自己的诠释，每个人

都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与

诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻

属于自己的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不

起挥霍。保尔柯察金以前说过：人最宝贵的是生命，生

命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过，当

他回首往事的时候，他不会正因虚度年华的悔恨，也不

会正因碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟

大的事业―人类的解放而斗争。因此我们就应珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自

己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

在职教中心学习生活将近1年了，在这段时期内，

我深刻地感受到――原来职高内的生活也能营造得如普

高内一般紧凑，也有充分展现自我才能的机会。造物主

给予每个恩一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维

潜质和行为潜质，还公平地给予我们一天24个小时。那

么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢其实我

们能够在学习方面展现自己扎实的基础和出的成绩，在

实习期间展现自己过人的领悟力和娴熟的技巧，在每年

举行的户外会上展现自己灵巧的动作和矫健的步伐，在

歌咏比赛中展现自己轻脆的歌喉和精湛的舞台表演或许，有些自卑的人会说：我不行。但是机遇是人生的翅膀，

抓住它，就能够带你飞的很高很高。它偏爱于强者，正

因强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，正因它无法

忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：百分之九十

所谓失败者，其实不是被打败而是自己放下了机遇和成

功的期望抓住机遇试一试，怎样就知道自己不行呢邓建

军就是一个很好的例子，他和我们一样，在职高学习，

由学校分配工作，但是他不甘于在小小的工作岗位上呆

一辈子，抓住各种机遇，最终实现了自己的人生价值。

当然要想把自己最好的一面展此刻大众面前，刚靠

单纯的等待是机遇是远远不够的，而需要对自己有充分

的自信心和大胆的创新精神。

自信心是个体对自己认识活动和实践活动的成果抱

负有成功把握的一种预先反映。事业有成的人都坚信，

居里夫人说：我们就应对自己有信心，我们要坚信，我

们的天赋是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把

这件事做好。：这是自信心对于我们的重要性。拿破仑

也有一句名言：应为我做每件事都很自信，因此帆我做

过的事都取得了成功。成功人士和失败者之间的差异是：成功人士往往的最用心的思考，最乐观的精神和最辉煌

的经验支配和控制自己的人生。失败者却恰恰相反，他

们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我

们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自己充满信心，

将自己的才能发挥得淋漓尽致。

创新则是以非习惯的方式思考问题的潜质与别人相

同的东西，却一头别出心裁，想出与别人内不一样的东西。同样的水浒，普通人烧出的来是开水，而瓦特却烧

出可蒸汽机。同样是手被草叶子割破，而鲁班却发明了锯，同样是看到苹果从树上掉下来，果民见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别

的根本原因是什么答案只有一个：就是瓦特，鲁班牛顿

对每件事都从不一样角度去观察去了解。我们也就应在

青春这一超七蓬勃的日子里，激发自己的创新理念，发

挥自己丰富的想象，让世界变得焕然一新。

青春是短暂而无价的，展现自我是上苍赠予我们最

珍重的礼物，我们就应最大限度地挖掘自己的才能，尽

自己的潜质实现自我人生价值，让青春尽情飞扬，让展

现自己成为我们一生中最重要的课程。

我的演讲完毕，谢谢大家。

3分钟演讲稿（九）：

青春的誓言

尊敬的老师，同学们，

大家好!

这天我演讲的题目是《青春的誓言》

作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感!正因青春不仅仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!

每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做人类绿色灵魂工程师

青春是我们此刻所拥有的最宝贵的财富，我们的生活就应充满激情!

青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，

当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，

我坚信答案是肯定的!但是这并不是我们能够失败的

理由，也绝不是我们就此

沉沦的原因，青春就应充满朝气，记得奥斯特洛夫

斯基的钢铁是怎样炼成的中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春:充满着力量，充满着期盼，充满着求知和斗争的志向，充满着期望和

信心的青春!"的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最完美的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青

春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，青春的我

们敢为人先，青春的我们斗志昂扬!

少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。我们更要

像雄鹰一样一飞冲天!我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁!我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行!