不想和人交流例文
时间：2020-11-10 04:36:54 来源：勤学考试网 本文已影响 人 
不想和人交流篇(一):别让自己输在不愿与人交往上，学会这四个为人技巧，你人缘不会差
在职场上，有很多的小伙伴不愿意和别人打交道，甚至和自己的领导还保持着一定的距离，如果你也出现了这种情况，必须学会下面四个方法和心计，打破这种自我设限的人际交往自闭症。
【1】学会自我安慰，是走出恐惧的第一步。
所谓的自我安慰，就是在人走出恐怖的一瞬间，给自己打打气，要知道，不和别人交往的最核心的心理障碍，就是觉得自己受到别人的看不起，心里面对和人交往，产生恐惧感，要想打破这种恐惧感，就必须学会自我安慰，有个两三次和别人顺畅的沟通和交流，这种心理障碍自然就打破了，关键是你的这种自我安慰的意识和技巧能不能在实际中得到运用。
【2】没事找事可以快速的加强与别人的关系。
很多人不愿意和别人打交道，就是没想明白这个道理，别人为什么能够来主动找你和你交往呢？其实就是通过一些事情的往来，来改善和大家的关系，别人好意思来麻烦你，你为什么不好意思去麻烦别人呢？你一定要学会没事找事，如果你不知道找什么事，就找工作上的事，就找工作上让别人协助，你就找工作上去帮助别人，走出这一步，你的心结很快就会打开。
【3】请别人吃饭是改善关系的重要方式。
这种方式虽然传统，虽然会让自己破费一些，但是确实可以改善和大家的关系，确实可以增加和大家的来往，有时候你觉得和别人关系不是太好，吃个三五次饭，你们之间的关系马上就会发生质的变化，不信你可以试一试，而且请别人吃饭就是请别人吃饭，没有任何功利的目的，一个月能够保持请别人吃三五次饭，你和大家的关系就会得到明显的改善，你的这种心理阴影渐渐的就消失了。
【4】多来多往，小恩小惠，比啥都强。
人与人之间关系的拉近，一定是通过多来多往，如果你独来独往，有心理障碍的情况下，那么就学会给别人一些小恩小惠吧，比如说给别人买一些小礼品，捎别人上下班，替别人做一些力所能及的事情，甚至时不时的买一些零食分享给大家也是可以的，大家不要小看这样的行为和动作，的的确确能够让你快速的和大家建立起良好的关系，走出自我封闭症的怪圈。
不想和人交流篇(二):与人交流的十个不良习惯
虽然会花一些时间来改变你早已根深蒂固的谈话习惯，一个人的谈话技巧是可以提高的。
下面是谈话中易犯的10种错误，以及对应的一些改正的办法。
不注意倾听
海明威曾经说过“我很喜欢倾听，我从细心聆听中已经学到了很多。但是大部分的人却从来不去倾听。”
所以，不要做“大部分”人，不要总是急切地等着轮到自己说话，学着真正倾听别人在说什么。当你真正开始倾听，你就会熟悉谈话中的潜在意味。当谈话者没有给你足够信息的时候，你要避免问对方“是”或“否”类型的问题。
例如对方谈到上周末和一些朋友出去钓鱼了，那么你可以问一些类似下面的问题
你们去哪里钓鱼了？
钓鱼最让你喜欢的是什么？
你们在那里除了钓鱼之外还干什么？
对方将会深入地介绍关于钓鱼的细节，而且你也能够选择更多的问题来获取你需要的信息。
拓展阅读《倾听的艺术》
问太多的问题
如果你在谈话中问太多的问题，那么谈话看起来就像是“审问”。避免让人觉得你问得问题太多的办法就是不要只问问题，也陈述一下你的看法或者中夹杂陈述。接着上面“钓鱼”的谈话，你可以这么说
在周末和朋友一起出去真的不错，我喜欢周末和朋友去公园玩飞盘。
真不错，我上个月也和朋友出去钓鱼了，我还试了那种最新款的鱼饵，蓝色的那种真的很棒。
接下来的谈话就可以围绕这些进行了，你可以谈一下飞盘，或者各种不同鱼饵的优缺点以及你喜欢的啤酒等等。
冷场
当和你谈话的人是第一次认识，或者你惯用的几个话题都已经用完了，谈话陷入暂时的尴尬或沉默，这时你也许会感到气氛不对，或者你只是感觉紧张但不知道到底是为什么。
莉儿·朗帝（Leil Lowndes）曾经说过“永远不要不读报纸就出家门”。
如果你发现自己没什么要说的话的时候，你总是可以从新闻里找到要聊的内容。
你也可以聊聊周围的陈设布置，或者评论一下听到的音乐。放心，你总是可以从周围的环境中找到一些要谈论的话题。
尤其当你第一次和认识的人谈话时，心理会比较紧张。这时，你可以试着把对方想像成自己的一个最好的朋友，然后放下心里的不安，用友好和微笑的态度和对方谈话。虽然这个办法看起来有些简单，但确实很有效。
不好的表达方式
在谈话中有一点很重要你不要去想你说了什么，而是去想你怎么去说。
借用你的声音和肢体语言，你可以对同一件事情做出完全不同的描述。
如果你对说话方式不太在行，可以想想下面的
放慢语速当你谈到激动的时候，很容易越说越快。试着放慢语速，这样可以方便别人聆听你说的话，你也能把你真正要说的话表达给他们。
声音洪亮不要害怕大声说话，因为人们需要听到你的声音。
吐字清晰，不要喃喃而语
要包含感情没有人能够受得了你一直用同一种语调长时间谈话。让你的情感在声音中流露出来。
使用停顿放慢你的语速，然后再在句子之间加上一点停顿。这样能够抓住听众的听觉和期望。听众会更仔细地听你谈论的内容。
使用肢体语言能够有效提升你的表达方式
冒然打断别人
在谈话中，说话者都希望在自己讲话的时候，能够得到大家的注意和认同。所以，不要在别人认真谈论某件事情的时候，冒然打断别人。这会把原本属于别人的注意力吸引到你身上来。不要“劫持”别人正在说的话，先让人家说完，得到应有的注意和认同。所以，在这点上，你需要平衡“听”和“说”。
争论谁对谁错
要避免在谈话主题的对错、好坏上争得不可开交。记住谈话往往并不是真正的辩论，所以不要过分较真。即使你争论“赢得”了每次谈话，别人也不一定就会对你印象良好。
谈论不合适的主题
谈话之前，你应该了解自己应该避免谈及哪些主题。考虑对方的忌讳，以及什么感兴趣，什么不感兴趣。如果你只谈论讨厌的上司、隐晦的技术术语以及只有你自己或某些特定的人才能听明白的话题。这会让谈话本身变得极其无聊，而且对方也不清楚你到底在说什么。
乏味
不要谈论起一个话题就没完没了，忘了其他事情。当你的话题开始让听众觉得无聊时，一定要果断地结束这个话题。换一个更有趣，积极的话题
以积极乐观的主题开始，不要一开始就抱怨你的工作或是老板。人们不愿意听到这些。相反，你可以谈谈你上次的旅行，一些有趣的见闻，你的新年计划等等令人激动的事情。
对很多事情都了解一点，至少可以和别人有共同的话题。把谈话的中心转移到对方身上。
不接话
说出你的想法，分享你的感受。如果对方和你分享了一段经历，你也可以向对方分享自己的经历。不要只是在那里点头或者问简短的问题。如果对方投入到了谈话中，那么他也同时希望你能很投入。和对方很好地互动能够使谈话的过程很愉快，不至于冷场或让对方觉得和你很难谈。
不主动积极
你有时可能觉得在一次谈话中没有什么要说的。但是，不管怎样，你都应该试一试。真正地听对方谈论的话题，聆听其他人的看法。你不能总等待对方和你交谈，这样对方会觉得比较累。你应该积极主动，提出自己的意见或者虚心提问。
上面的几种不好的交谈习惯与个人的性格和生活环境都有关系。不要认为习惯已经根深蒂固了，习惯是可以改变的。
下次和别人谈话时，试着注意一下上面提到的这几种不好的习惯，相信会对你的沟通有帮助。
不想和人交流篇(三):如何学会更好的与人沟通？
朗诵梦锁清秋
如何学会更好的与人沟通？
在人与人交往中往往会遇到一些跟你不同性格的人，你要怎样学会更好的去与他沟通呢？
会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。
事实上，由于家庭背景、文化程度、兴趣爱好以及观念的差异，我们所遇到的人也就形形色色、各种各样。倘若你明白对方属于哪种类型的人，对症下药，见机行事，交流起来就容易多了。哈佛大学公关学教授史密斯泰格总结了与各种人相处的种种类型
无私好人型:这种人因为他们的确是天底下最善良的人，所以也就往往容易被人忽视，他们不会坏你的事儿，所以你可能也会忽视或者拿他们不当回事。如果那样的话你就错了，其实他们才是你可以真心相处的朋友。办公室里无友谊的论断，只有在这些人身上才会失去它的意义。
固执己见型:这类人一般观念陈腐，思想老化，但又坚决抵制外来建议和意见，刚愎自用，自以为是。对待这种人，仅靠你三寸不烂之舌是难以说服他的。你不妨单刀直入，把他工作和生活中某些错误的做法一一扩大列举出来，再结合眼下需要解决的问题提醒他将会产生什么严重后果。这样一来，他即使当面抗拒你，内心也开始动摇，怀疑起自己决定的正确性。这时，你趁机摆出自己的观点，动之以情，晓之以理，那么，他接受的可能性就大多了。
傲慢无礼型: 这种人一般以自我为中心，自高自大，常摆出一副盛气凌人、惟我独尊的架势，缺乏自知之明。和这种人打交道或共事，你千万不要低三下四，也不要以傲抗傲，你只需长话短说，把需要交待的事情简明交待完就行。如果求他办事，那就另当别论了。
毫无表情型:这种人，就算你很客气地和他打招呼，他也不会做出相应的反应。按心理学中所说，叫无表情。无表情并不代表他没有喜怒哀乐。只是这种人压抑住了激情，不表露出来罢了。所以，对于这种人，你无需生气，只需把你想说的继续往下说，说到关键时刻，他自然会用言语代表表情。
沉默寡言型 :这种人一般性格内向，不善交际与言辞。但并不代表他没话说。和他共处，你需要把谈话节奏放慢，多开掘话题。一旦谈到他擅长或感兴趣的事，他马上会“解冻”，滔滔不绝地向你倾诉起来。
自私自利型 :这种人一般缺少关爱，心里比较孤独。他永远把自己和自己的利益放在第一位。你要他做些于己不利的事，那你便难于和他沟通了。和这种人相处，你必须从心灵上关注他，让他感受情感的温暖和可贵。
生活散漫型: 这种人缺乏理想和积极上进的心，在生活中比较懒惰，工作上缺乏激情。和这种人相处，你只有用激将法把他的斗志给挖掘出来。
深藏不露型 :这种人自我防卫心理特强。生怕你窥视出他内心的秘密，其实，这是一种非常自卑的表现。你想了解他的为人和心理，不妨和他坐在一起多喝几次酒，让他酒后吐真言。
行动迟缓型 :这种人一般思维缓慢，反应迟钝。和他做朋友可以，和他共事，就不是理想的搭档了。
10.草率决断型: 这种人乍看起来反应敏捷，常常在交涉进行到高潮时，忽然做出决断，缺乏深谋远虑，容易做出错误判断。和他相处最好的办法就是经常给他泼泼冷水，让他保持清醒的头脑，切莫感情用事草率做决定。
1过分糊涂型: 这种人有点精神分裂倾向，做事时注意力不集中，记忆力低下，理解能力不够。这种人和行动迟缓者一样，不是理想的共事伙伴。但交朋友，这种人很有人缘。看起来随便、大度。
1家庭妇女型:这类人不仅指女性，有一部分男性也很“妇女”。这种人，上班一进办公室就把家里昨天晚上直到今天早上发生的事一五一十地跟办公室里的人讲。如果实在没什么说的，就跟你重复昨晚的电视剧。单位的事情没有他们不知道的，张家长李家短的，手里做着工作，嘴上也不闲着。遇见分个福利什么的，他们会尽挑好的往自己那里拢。这种人让你心烦，在你心情不好时，听见他们在你耳边嗡嗡，可能会让你恨不能骂两句才解恨。不过你千万不要发火，这样的人，你少接他们的话就是了，他说什么你全当没有听见。这样的人，在关键时候不太会说你的坏话，还可能说你的好话的，因为他们比较有同情心。
1搬弄是非型:这种人与前一种类型的人相比有质的不同。他们可能嘴也不愿闲
着。但却是到处打听周围人的隐私，并乐于制造、传播一些谣言，企图从中获得些什么。而且，在他们的心中，任何人都不在话下（上司除外），而他们自身却没有什么所长。这种人让你讨厌，但他们并不可怕。所以，你也不必如临大敌，与他们计较。只要他们说的构不成诽谤，又能伤着你什么呢。
1欺负新人型:这种人的思想，其实在我们每个人的身上都多少有一些。他们对待新到的人，不管性别、年龄怎样，都要有相当长的一段时间里拿你不当回事，指使你做这做那，尽是些“下活”。这种人并非真正的坏人，至多算个素质低下的“小市民”，只要他们做得不过分，我劝你还是忍了，过了一段时间，他们自然会接受你的。不过你如果不愿忍，或者说没有那么长时间的耐性，你也不妨抓好时机，奋起反击他们一两次。而这种人一般都是欺软怕硬的主儿，只要你反击，十有八九他们会不敢再怎么样你了，他们的矛头很快会指向下一个新来的人。
1性格古怪型:这种人多半是天生的，有很大的遗传因素在里边，但他们不势利，也不愿与人同流合污。你可能会莫名其妙地与他们“遭遇”冲突，但不要记恨他们。他们一般是事情过去了也就算了，会仍然像从前一样对你，所以，你不要企图去改变人家什么，当然，人家也不想改变你什么。对这种人，注意不要做过深的交往，也不能对他们有过激的行为和语言。
1清狂高傲型:这种人谁也看不起，包括自己的顶头上司。他们处处要显得与众不同，比别人优越，他们上知天文，下知地理，刚刚在报上读到的知识或者奇闻，就会当自己的知识当众卖弄。其实这种人的内心是有着深深的自卑的，他们多半是目光短浅的人，没有见过什么大世面。对这种人，你根本用不着与之计较，他喜欢吹嘘自己，那就由他去吧。就是他贬低了你，你也不要去与他们较量，何必与不在一个层次上的人分个谁行谁不行呢。
1阴毒恶人型:这种人才是你最应该引起注意的人呢。这种人不多，但几乎每个集体里都会有。而且这种人，不与他一起工作过一定长的时间，是不可能发现他们的阴毒的。他们绝大多数是以其反面出现的。在你刚与之接触时，他们非常热情主动，并会积极地为你解决一些小困难，而且为你想得很周到，也表现出来真是为了帮助你的样子，客观上也能达到使你好的效果。但是，这里有个前提，你不能侵犯他们的利益。你侵犯了一点，他们可以忍让，甚至他们也会自己牺牲些小小的利益，比如一定量的金钱，一定量的时间，但是，关键时，你是绝对不能占他们的便宜的，也绝对不能走在他们的前边的，比如晋级、加薪等。否则的话，他们会立即拉下脸来，与你拼个你死我活。
这种人很难对付，因为他们一般早已以他们的假相取得了上司的信任，你如果没有强大的实力，是万万不能与之争斗的。如果你发现了这种人，最好是少招惹他们，但敬而远之也不行，因为他们才是真正的“小人”，“近之则不逊，远之则怨”。最好的办法是与他们办事时，多装糊涂，让他们看不起你，觉着你对他们没有什么威胁。如果你真想与他们争斗一番的话，你必须越级向更高层领导反映他们的恶行（因直接领导已被他们抓在了手里，上司更相信他们而不相信你，欠水平的上司还可能把你的话传到他们的耳朵里），同时还要有一旦不成，立即离开他们的准备。不过这样你的损失可能就要大些了，但是这总比你与他们在一起耗着强，因为你是绝对耗不过他们的。哪种类型的人，对症下药，见机行事，交流起来就容易多了。哈佛大学公关学教授史密斯泰格总结了在职场与各种人相处的种种类型
看完好好玩味下 ,我看了收获很大
相信对你处理人际关系也会有帮助
衷心祝你好运 !
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朗诵者简历梦锁清秋黑龙江省牡丹江市人，毕业于黑龙江省教育学院汉语言文学专业，中学语文高级教师。配音秀达人，《笔墨飞花》平台主播；《诗歌与性情》平台主播；《晶莹美刊》平台主播；《漠北劲草》平台主播，作品散见于配音秀平台和微信平台。酷爱文学和音乐 ，喜欢演讲和诵读。拥有温柔清冽的文艺“女神音”。音色淡雅，声音中带有一丝淡淡的忧伤。会把听众带入意境。荔枝FM:3916358
