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    个人成长报告

    时间:2021-02-10 17:20:57 来源:勤学考试网 本文已影响 勤学考试网手机站

    个人成长报告

    ——心理学是成长的必然

    摘要:本文通过个人家庭背景、工作经历两部分介绍了本人的个人成长历程,说明了心理学学习是本人成长与发展的必由之路。在职业行为分析中,也详细地说明了本人希望在心理学学习和发展的领域及其原因。

    关键词:自我成长分析职业行为分析

    本人现年45岁,是一家中型券商营业部的副总经理。从1992年大学毕业至今一直从事与金融投资相关的工作,在为客户提供专业投资咨询服务方面奋斗了近25年。由于自身性格、家庭观念的原因和现任工作的需要,成为一名合格高尚的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望。

    1. 自我成长分析

    1.1家庭背景

    我的父母都是普通的工薪族,在我的幼年时期一直聪明过人,成绩优异,所有的老师都喜欢我,我总可以非常好运地得到各种小学生的职位,从一道杠(小组长)到三道杠(大队长),从小班长到学校的广播员。

    我那个小小的野心在这样的熏陶下,随着年岁的增长而不断地具体化。从认为自己是个有特异功能的超人,到认为自己可以成为一个科学家、军事家等等,最后终于有一天明白了自己其实是一个普通人,一个普通的不能再普通的人。这样的一个认识过程大概经过了二十年。

    在家庭当中,母亲给我的启蒙教育和精神影响最大。母亲是个积极而有主见的女子,母亲非常爱我,父亲性格比较冷峻严肃,我个人一直觉得不能得到父亲的认可,这个困扰基本上在我结婚后才逐渐解决。父母门当户对郎才女貌,也影响到我以后的择偶观。如今我也已建立了美满的家庭,也有了一个很争气上进的儿子。

    1.2个人的觉悟

    七岁的时候,和几个小伙伴在水池边玩,一不小心掉进了水池里,池水很深,若非大人及时赶到把我拉起,估计小命已休矣。当时我在想,如果我真的淹死了,那会怎么样?那一刻的恐惧感让我打了寒颤,而这个感觉我至今都记得。后来我经常半夜爬起来看爸爸妈妈在熟睡,猜测我死了他们会怎么办,会不会再生一个。。。。。。

    生与死的问题最后发展成为我人生规划的一个发端。经由这些纠结的思考,十七岁的我就认为生不足惜,死无可惧,人生最大的意义是快乐——自己快乐和让别人快乐。继而立志要出家,做一个能够悲天悯人,普渡众生的高僧,就像大唐玄奘法师,并且因为这个理想而试图去考佛学院,曾经时还有一段时间学习打坐,修习坐禅。

    求学时期的我,就像一个满脑子奇思怪想的哲人。整个人都陷入在自己的想象世界中,觉得周围没有什么人真正理解我。我非常喜欢写文章,写过很多无病呻吟的杂文,生活在自己的小的虚拟世界里。对现实世界,我只懂皮毛,甚至也可以算是一窍不通吧。高中时,同学们都在尝试谈恋爱,我却对我的追求者大加说教,告诉对方我们谈恋爱是在浪费时间,毫无意义。我是同学们的爱情顾问加心理医生,为别人做辅导给我带来巨大的满足感,我大量地阅读涉猎这方面的知识,我可以象个专家一样雄辩,问题是我在进入社会以前几乎没有任何在现实世界中的实践经验。

    1.3工作中的实践

    在我20余年的金融工作经历中,有一些事件给我很深的印象。比如说当时我负责委托证券交易的工作,还没有涨跌幅限制,早上接待一对年轻夫妇,他们背着个大袋子,装了10万元钱来开户(当时还没有百元大钞),到午饭的时候,他们的10万元已经全部赔光了,俩人坐在单位门前的楼梯上抱头痛哭。还有一次股市行情波动很大,单位的行情显示屏却坏了,数百名气急败坏的股民砸碎了防弹玻璃,围攻我们的工作人员。在那20余年里,我看见过晕倒在大厅的老人,也看见过几年内身家过亿的幸运儿。每天经手的交易,让金钱变成了一个数字,在我的概念中已经丧失了现实的意义。

    资本运作的工作对我来说完全不能实现我的人生目标,我迫切地需要去寻找一种更有意义的生活和工作。2008年,我开始接触一些环境保护者,就这样开始了我的环保志愿者生活。这期间的生活,让我发现了很多志同道合的人,让我发现了生命的意义,也让我发现了一个更加宽阔的人生道路。我有机会随同护林员巡山,有机会在杳无人烟的山里放空心灵,有机会去爬野山,有机会深入到新疆腹地支教,有机会接触一些特殊人群,生活豁然展开了一副完全不同的画卷。

    时至今日,我仍然会坚持做义务交通管理志愿者,每天1-2个小时在斑马线公路旁维持秩序。在这些工作历程中,我接触到了以前完全没有可能接触到的群体,我对这个社会和世界的认识更加具体和现实,我看到过各种各样的权利不公平、人性的丑陋、人生的痛苦,但是我对这个世界的看法却越来越宽容,越来越清晰。我不但可以宽容和理解那些贫困而无辜的人,也可以宽容和理解那些做了或仍然在做错事的人,我去帮助刻苦学习的学生,也会去帮助因为病重而生活不能自理的人,在帮助他人和宽容他人的过程中,我能感觉到自己的内心也越来越强大。我对父母、爱人、儿子、亲戚朋友有了更多的体谅和爱,也逐渐学习着如何处理好家庭成员之间的关系。

    在这些年的公益工作中,我越来越认识到一个现实的问题,外界的帮助往往是治标不治本的,个人的问题好解决,但权利很难赋予;金钱能助人暂离贫困,但如果其内心没有变化,如果他们永远陷入在自怨自艾、怨天尤人、仇富,不认可自我的状态下,他们的人格永远站立不起来,他们的人生就永远不会有真正的改变。我需要去寻找可以让人们的内心产生变化的办法。我找到了心理学。

    我开始查阅与心理成长相关的著作,加上近几年心灵鸡汤类的书籍如雨后春笋一般涌现,我在书籍中受益匪浅,但是感觉这些书籍都是在心理学的一个分支上占据山头,我希望能够系统地了解心理学的发展,学习心理学的专业知识,心理咨询师资格考试正好提供了这样一个供我自学的机会。

    2. 职业行为分析

    对我来说,人生是一个机会,人生的每一个点滴都是新鲜有趣的体验。每一个人都在追求自己想要的生活体验,我所想要的快乐就是不断地完善自我,去帮助更多的人,去尝试更多不同的体验。帮助和影响有需要的人,对我来说不是牺牲,也不是什么奉献,而是使命。

    在我四十多年的人生旅程中,我最大的收获是我自身的成长。有时家人朋友会很诧异我惊人的安全感,我却觉得这并不惊人,因为安全感是幸福的基石。人生是不可能一帆风顺的,困难险阻痛苦死亡本来就是人生的常态,如果我们接受了这样一个事实,就比较容易用体验的心去面对这些问题,并从这些问题当中得到收获。无论我的人生遇到什么样的风浪,都是可以解决的,可以度过的,所需要考虑的只是采用什么样的方法去解决和度过这些风浪的问题,当我明白了这个道理之后,安全感自然降临,自然可以怀着美善的心去快乐地体验每一刻当下了。

    当我自己找到了人生快乐和满足的道路后,我发现身边的人们却大多被各种各样的痛苦包围着,无论是在公交车上、在餐厅、在朋友聚会中,人们都在抱怨、指责、怨恨,被各种负面情绪包围,我觉得大部分的问题都是可以通过心理调适来解决的。于是,我开始为有需要的人做一些心理咨询。

    在尝试心理咨询的过程中,我从一开始努力地陈述自己的观点,给建议,到逐渐地以聆听和反问为主,引导对方自我察觉和反思。每一次帮助到别人解决了问题,我都会有巨大的成就感,但是也多次被一些咨客排山倒海的负面垃圾给打倒。这些经历,让我认识到心理咨询需要更加专业化的学习,也更加认同心理咨询师的职业要求,那些看上去似乎有点冷酷的规条,其实是对心理咨询师和咨客双方最好的保护。

    我对心理咨询师这份职业充满了兴趣与憧憬,本人热情、开朗、有较强的理解和沟通能力、且自认为比较豁达、不斤斤计较,做事比较细致、谨慎,考虑问题比较沉稳、多留有回旋的余地,容易换位思考、去体会他人的感受,更有服务精神和无私奉献的热情,另一方面我比较有亲和力,在内外的沟通、来调节气氛、理顺关系,做到进退自如、以柔克刚。我希望能够在婚姻家庭关系和儿童心理方面深入学习,因为我觉得每一个家庭就像一个社会的细胞,家庭成员之间的心理状态直接影响家庭的状态,影响社会的稳定。我期望当我准备充分后,能够为更多贫困的群体贡献,帮助那些在社会夹缝中的弱势群体寻找生命的尊严。

    对于在心理咨询工作过程中,可能出现的移情与反移情、自身的心理督导问题,我也认真地考虑过。

    我认为在咨询过程中如果遇到知识结构和我比较类似的人,或者是很具有幽默感、性格很独立、阅历丰富的人时可能会出现反移情;另外我不喜欢虚伪不真诚的人,所以如果遇到这样的咨客,也有可能出现不够客观的情况。如果发生移情与反移情,或不够客观的情况,我将在第一时间转介。

    对于个人的情绪督导,我会在同学之间组建一个可以相互督导的三人小组,每个月一次相互督导。除此之外,我还希望能够与一位导师建立联系,可以向导师学习和探讨。

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