• 全部考试
  • 考试报名
  • 考试时间
  • 成绩查询
  • 网络课程
  • 考试真题
  • 模拟试题
  • 招聘大全
  • 文档大全
  • 作文大全
  • 范文大全
  • 当前位置: 勤学考试网 > 模拟试题 > 正文

    火龙果是热性还是凉性【经期能吃火龙果吗】

    时间:2018-07-06 16:59:32 来源:勤学考试网 本文已影响 勤学考试网手机站

      月经期可以吃火龙果吗?月经期间的饮食非常关键,稍有不慎就可能对身体造成伤害,下面小编马上就告诉大家月经期能不能吃火龙果。

      火龙果的功效

      1、抗衰老

      有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

      2、保护胃黏膜

      含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

      3、美白皮肤

      消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

      4、有助于毒素的排除

      具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

      5、综合作用

      预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎。

      6、促进消化

      火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

      月经期可以吃火龙果吗

      火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌。月经期可以吃火龙果吗?

      专家表示,女人在月经期可以适当吃火龙果。火龙果是低能量,高纤维的水果,而且还有很好的抗氧化,抗衰老,美容养颜的预防痴呆的效果。而且火龙果还具有预防贫血的效果的,这点对于经期的女性们来说是非常有好处的。

      另外,经期是女性免疫力最低的时候,而火龙果还有很好的补肾增强免疫力的作用。

      事实上,我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都是有益的,尤其是对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言,更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。

      比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等,这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。一般痛经都发生在经期及其前后,严重的患者还会出现有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至是昏厥的情况。

      而像枣子、苹果水果中都含有大量的维生素C,除此之外还有更容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质,这些水果都能够分泌出一种缓解疼痛的物质,从而缓解各种原因所导致的痛经情况。

      火龙果的副作用

      1、火龙果不宜于牛奶同食。

      2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;而女性字月经期间也不宜食用火龙果。

    猜你感兴趣:

    1.女人经期不能吃的水果

    2.月经期吃水果宜忌

    3.红心火龙果的功效与作用及禁忌

    4.月经期吃什么水果排毒排污血

    5.火龙果酸的能吃吗 

    • 考试时间
    • 范文大全
    • 作文大全
    • 课程
    • 试题
    • 招聘
    • 文档大全